有一天小明放學時
在回家的路上看見了一隻受傷的鳥兒
發起了慈悲心
想要救那隻鳥兒
於是小心翼翼的把鳥兒用外套裹在懷中

過了幾天
由於小明的悉心照料
鳥兒翅膀的傷口已經復原了

健康的鳥顯得特別神采奕奕
也開始啼出美麗的聲音

小明對這隻鳥兒心生喜歡
希望鳥兒得到最好的照顧
於是買了進口高級精緻的鳥籠
裡頭鋪了羽毛的床鋪
每天讓他吃山珍海味

不久這隻鳥不再唱歌了
也漸漸身形憔悴
小明也不明究理
於是這隻鳥兒就死在他美輪美奐的鳥籠裡













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身上的肥肉怎麼來呢
人的動物性受到誘惑
而自身無法用控制開始的

/為什麼要控制呢
現代人坐在電腦前動動手指頭
需要消耗這麼多熱量嗎


/為什麼無法控制呢
商品廣告創造出美輪美奐的視覺效果誘發了人類慾望

/我就是不想控制
可以不控制呀,短期就是先為身材擔心煩惱,未來就為了身體煩惱,花一大堆錢來解決依開始沒解決的問題
自然多餘的脂肪顯於外
而漸傷於身

你想要的多過於你需要的
而不知道節制
能不說胖子是一個貪心的人嗎


不要被誘惑呀
了解自己身體的需要才是飲食的本意呀


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心清水現月

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